Para ter um resultado mais preciso e sem interferência na hidratação corporal, você deve ter alguns cuidados antes do exame:
- Evite consumir alta quantidade de líquidos um pouco antes do exame;
- Evite realizar exercícios 12 horas antes do exame;
- Evite ingerir café e bebidas energéticas 12 horas antes do exame;
- Aguarde de 2 a 3 horas após a última refeição para fazer o exame;
- E para mulheres: evite realizar o teste no período pré-menstrual;
- Para pessoas com prótese de silicone: elas podem ser somadas ao percentual de gordura nos resultados.